4ªä³q«H¹qÆlmhyv¡A4ªä³q«H¹qÆlmhyv¡A4ªä³q«H¹qÆlmhyv¡A·ÑÄq±`¨£ªº30~C¤@60~CªºÀô¹Ò±ø¥ó¤U¡A·ÑÄq¥Î³q«H¹qÆlªº¾÷±ñ©M¹q®ð©Ê¯à«O«ù¤£ÅÜ¡C¥Î©ó¥«Ñ¡B±×«Ñ¤Î¾÷¹qÖ»«Ç°µ³q«H½u¥H¤Î¥Î©ó¥«Ñ¡A½Ý¤«©Î±×¤«§@¥D«H¸¹¶Ç¿é¡C